gebruiken voor een infusie.
Ingrediënten:
1 goed gewassen avocadopit,
1 klein kaneelstokje,
500 ml water. Fruit aan huis bezorgd.
Bekijk meer
Speciale ingrediënten
Brood
Brood
Stapsgewijze bereiding
Ontdek natuurlijke gidsen: fruit en groenten
Droog de zaden:
Was de zaden en droog ze in de zon of in een oven op lage temperatuur (100 °C) gedurende ongeveer 1 uur. Dit maakt het makkelijker om ze fijn te raspen of te hakken.
Rasp of hak:
Rasp of hak de droge zaden in kleine stukjes om de actieve bestanddelen vrij te laten komen.
