reguleert de bloeddruk en de elektrolytenbalans.
Fluoride: vormt rode bloedcellen en bestrijdt bloedarmoede.
Vitamine C: versterkt en beschermt collageen.
Magnesium: ontspant de spieren en het zenuwstelsel.
Antioxidanten: voorkomen interne veroudering.
Carotenoïden: beschermen het gezichtsvermogen.
Calcium: verhoogt de hemoglobineproductie.
Calcium: regenereert botten en skelet.
Natuurlijk silicium: versterkt huid, nagels en haar.
Deze eigenschappen worden verklaard door het feit dat artsen beweren dat het consumeren van rode bieten onmiddellijke effecten op het lichaam heeft.
Betalaïnen werken als natuurlijke ontgifters en helpen de lever bij het verwijderen van opgehoopte gifstoffen, chemicaliën, alcohol, vetten
