250-350 mg per pannenkoek
Veelgestelde vragen
Kan ik deze pannenkoeken invriezen? Ja, vries gebakken pannenkoeken, gescheiden door bakpapier, in luchtdichte bakjes in. Ze zijn maximaal 3 maanden houdbaar. Verwarm ze opnieuw in de oven of koekenpan.
Zijn ze geschikt voor kinderen? Absoluut. Ze vormen een uitstekende manier om groenten op een aantrekkelijke manier in het dieet van een kind
te integreren.
Kan ik ze ook bakken in plaats van frituren? Ja, bak ze 20-25 minuten op 200 °C, keer ze halverwege om en besprenkel ze lichtjes met olie.
Conclusie
Gezonde,
