klaarstaan.
Combineer bijvoorbeeld met:
volkoren crackers
een volkoren wrap
rauwkost
salade
gekookte aardappelen
Voedingswaarde per portie (ongeveer)
Calorieën: 320
Eiwitten: 35 gram
Koolhydraten: 6 gram
Vet: 16 gram
Hierdoor past deze tonijnsalade uitstekend binnen een eiwitrijk voedingspatroon.
Een recept dat je blijft maken
Deze romige tonijnsalade bewijst dat gezond eten absoluut niet saai hoeft te zijn. Met slechts een paar simpele ingrediënten zet je een smaakvolle maaltijd op tafel die voedzaam, fris en verrassend veelzijdig is. Of je hem nu op brood eet, in een wrap verwerkt of serveert als
