eenvoudige ingrediëntenlijst.
VARIATIES
Voeg een snufje kaneel of een paar druppels vanille-extract toe. Voor extra eiwitten kun je een ongezoet, koolhydraatarm eiwitpoeder toevoegen.
- Avocado-komkommer detox smoothie
INGREDIËNTEN
½ avocado
½ komkommer, geschild en in stukjes gesneden
1 kopje water of ongezoet kokoswater
Sap van een halve limoen
Een handvol verse muntblaadjes
INSTRUCTIES
Doe de avocado, komkommer, water, limoensap en munt in een blender.
Mix tot een glad en romig geheel.
Voeg ijs toe voor een kouder drankje.
Schenk het in een glas en serveer direct.
GEDETAILLEERDE TIPS
Gebruik gewoon water
