als je het koolhydraatgehalte zo laag mogelijk wilt houden. Als je kokoswater gebruikt, controleer dan het voedingsetiket, want dat bevat van nature koolhydraten.
De Engelse komkommer is bijzonder geschikt omdat hij een milde smaak en veel water bevat.
Verse munt geeft een frisse toets zonder dat er suiker nodig is.
VARIATIES
Voeg een handvol spinazie of een klein stukje verse gember toe. Je kunt ook chiazaadjes toevoegen voor extra vezels en om het gerecht dikker te maken.
- Groene appel-powersmoothie
Lees verder op de volgende pagina.
- Groene appel-powersmoothie
INGREDIËNTEN
½ groene
