Verstopping is een veelvoorkomend probleem dat schadelijk en zelfs gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid. In dit artikel bieden we een uitstekend natuurlijk middel aan dat, in combinatie met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging, verstopping kan verlichten.
Om dit natuurlijke middel te bereiden, heb je een kilogram gele pruimen, een beetje suiker en kamillethee nodig. Je hebt ook een steelpan en een glazen kom nodig.
Leg de gele pruimen in een bak gevuld met lauwwarm water. Laat ze gedurende deze tijd in de pan staan.Breng ondertussen wat water
