effect op het spijsverteringsstelsel.
Helpt mensen die lijden aan…
Ingrediënten
Je hebt slechts drie eenvoudige dingen nodig voor dit dagelijkse drankje:
1 glas gefilterd water (250 ml), bij voorkeur op kamertemperatuur of lauwwarm.
Sap van een halve verse citroen (handgeperst, ongepasteuriseerd sap uit een verpakking).
1/4 theelepel bakpoeder (0,5 gram).
Het is aan te raden gefilterd water te gebruiken om ongewenste mineralen, die vaak in kraanwater voorkomen, te vermijden. De citroen moet vers zijn en vlak voor het drinken geperst worden om de actieve enzymen optimaal te benutten.
