die worden gebruikt.
Kan ik bevroren fruit gebruiken?
Ja. Bevroren bosbessen en aardbeien zijn uitstekende keuzes. Kies voor verpakkingen met alleen fruit, zonder toegevoegde suiker of siroop.
Moet ik suiker of honing toevoegen?
Over het algemeen is er bij deze recepten geen extra suiker of honing nodig. Als je het zoeter wilt, kun je een kleine hoeveelheid suikervrije zoetstof gebruiken die bij je dieetvoorkeuren past.
Kan ik deze smoothies van tevoren klaarmaken?
Smoothies smaken het lekkerst direct na het mixen. Bewaar er eventueel eentje in een goed afgesloten bakje in
